最近我很用心在穿Reebok的easytone…兩三天就穿一次!!! 因為冬天陰雨綿綿，沒適當的機會打球跟爬山…穿easytone走路，可以事半功倍的塑型下半身!!! 我的小腿不是一開始就長這樣的!! 小時候的雙腳有點像是粗的”鳥仔腳” 後腿沒有肌肉，軟趴趴的，好像還有點O型… ...

每次上網球課，都會少帶了東西，或是發現自己缺了什麼東西。 第一次上網球課，帶了10年前買的拍子去，打沒兩下，拍框旁邊穿網的塑膠孔全部碎裂~~@@當天還穿了莫名其妙的瑜珈長褲去打球!!! 第二次網球課，球拍壞了，只好空手到!!教練帶了不同重量的拍子給我試打!!!球拍重的可以300g...

打球到現在，發球還真是我的罩門...每次發出去的球都軟趴趴，方向不對.. 教練說我抬手的姿勢跟手腕方向都不對.架拍的手應該要直直的抬高，像是【把劍從背上劍鞘拔出來】一樣...打到球之後應該要像【投棒球一樣】，右腳跨出去，手擺到左邊，把動作完成.......我沒丟過棒球啊~更沒拔過...

幾個禮拜前，洪把拔突然摸我的大腿… 順便捏了一下說：『肉~~鬆~~哈哈哈哈~~』『寶貝貝你老了~~』 吼~~我都沒嫌他跟認識的時候相差10公斤，臉也腫的我都快不認得了，居然敢這樣嫌棄我肉鬆!! 不過想想真的該運動啦!我從澳洲回來之後，只去過幾次瑜珈課，都沒好好認真運動已經三年多了...

如果小端是蝙蝠，我就是地鼠…. 她一個月估計要飛15天，而且特性還真的跟蝙蝠很像，越夜越美麗，常常三更半夜去小姮家看bibi，不然就是約吃宵夜。 而我只會坐捷運在地底鑽來鑽去。只要超出捷運可到達的範圍，就會迷路，而且只要一出地面，曬太多太陽，就開始頭暈想吐~~ 昨天晚上，小端跟我...

我的瑜珈經理人David幾乎天天打電話來問候我，順便問我哪時候要上課。 接他打來的電話一點都不煩，原因是，他根本就像是個《自動報價機》。 只要輸入我有空的日期，時間，David就會回報有什麼課程，順便自動幫我把課程預約好。好貼心阿~~ 今天早上他又打來了，跟他約了晚上八點的《太極...

三月的時候，我接到瑜珈中心經理人的電話，問我要不要上一堂免費瑜珈，免費的當然要去，上課前，洪把拔在一旁提醒：「先去上一堂看看，了解入會費怎樣收，交通方不方便，說不定跟你以後工作地點差很遠，回來想想以後會不會常去，不要當天就入會喔!」我點點頭。 到了瑜珈中心，接洽的是長的很像”小鍾...

自從換了健身房以後, 我常常賴在裡面不想走.. Relaxation area的aroma room居然有木製躺椅..很舒服 連員工都偷偷躺在裡面睡覺… 淋浴設備.烤箱…….整體裝潢都高級很多 以前健身房的窄長板凳實在太遜了.. 同樣都是Fitness First怎麼不同中心設備...

健身房裡有一個新來的瑜珈老師Daniel J 是男的~~~ xD Daniel J長的很斯文.娃娃臉.全身都是肌肉,很像電影"蜘蛛人"的男主角 第一次在教室看到他,就有衝動想笑.. 我對這種職業好像還是有刻板印象 總覺得瑜珈老師應該是女的~ 我跟奈奈提到這件事 她第一個反應也是"...

這次重感冒.大概有三個禮拜沒去健身房了 這期間咳嗽,發燒.還有氣喘反覆發作 (不知道是不是花粉熱的原因) 所以不想去密閉空間傳染給別人.或是感染別的病毒回來 乖乖呆在家裡大吃大喝大睡.. 卻發現瘦了三公斤.感覺全部都瘦在臉上 @@ 我實在不怎麼喜歡這種臉! 只好繼續吃胖 這幾天狀...