一頭熱健身房–Funk
我對”質量守衡定律”深信不疑
怎麼吃,就怎麼胖..
沒運動.就不會瘦
那種XX美帶子的懶人工具.我對他有千百個疑問…
電能變成動能.動能又變成熱能…然後呢?變成熱敷按摩?
這種外力的減肥方法.感覺上好像只有增加代謝能力.應該沒有消耗到自身的熱量吧??
所以我怎樣都還是相信只有少吃多運動才會變瘦.變健康~
這是一場健身房跟XX美帶子的戰役..
不過
這兩天我居然吃掉了一打巧克力棒.每條平均370卡上下..
突然覺得很心虛~
趕緊又去上那個讓我半條命的bodyattack..
今天bodyattack的年輕白人女性老師 是個mania…
比上次的小個頭黑人還要恐怖.
我跳到開始偷工減料.偷雞摸狗..還偷偷摸摸躲在角落.好痛苦喔!
不過我還是撐到最後!
正想收拾東西離開教室.下一堂課的學生一窩蜂擠進來.
我懶洋洋的倚在門口牆邊.隨口問一個學生下一堂課難不難..她說”很簡單.不要害怕……blahblah”
我居然脫口而出”alright.I’m gonna stay~”
啊~我在說什麼阿~明明沒有力氣了阿!
不過說了就說了.就..就就就stay吧!唉~
Funk的課程簡介:
A Highly choreographed dance based class
recommemded for those who enjoy a coordination challenge
很顯然的是舞蹈課.
哪一種舞蹈從老師的長像跟穿著完全看不出來…
因為老師Marietta長這樣
我覺得很像法國女傭~哈哈哈哈哈~~
音樂是Eminem阿姆的.(我的要害.我嘻哈不起來阿~)
她知道我新來的
因為這舞蹈課.是每個禮拜教幾個動作.然後連貫起來跳的
這已經是第三禮拜了.所以他認識每個同學的臉
Marietta笑我懶懶散散.叫我不要跳芭蕾.
屁股用力一點.手甩用力一點.扭用力一點.表情要再凶惡一點..
居然還嘻嘻哈哈的學我的動作.她說她不想看到我軟啪啪的跳這種舞!
(ㄟ..我是上完bodyattack又繼續上的耶.又不是那些剛來的人!)
後來一個boxing動作跟Jacky Chen動作.我狠狠的出拳.踢了幾下
她很激動說”對.就是這樣.把肌肉展現出來.揍他…繼續保持下去!”
喔~終於知道她要的是什麼了!
接下來.只要扎實一點.用力一點.姿勢低一點.通通過關!
她終於停止嘲笑我了!
還艇有成就感的!
只是這一連貫動作.我通通記不起來阿
看來下禮拜.又要重新來過了!
