嫩皮老骨的洪把拔….
之前住七張捷運站樓上夾層屋的時候，我們決定把臥室規劃在夾層那間，夾層空間的高度是不足以讓人站直的，所以每次起床都要半蹲或是彎腰走下樓梯。
那時候，我就常聽洪把拔說他剛起床的時候腳踝沒辦法動，或者是說整個腳掌使不出力，當時總覺得是因為住夾層不能站直的關係!!!
那一年，我們登上雪山攻頂…..
洪把拔說其實他的膝蓋在下山的時候有點痛，要不是有戴護膝還有登山杖輔助，應該會更痛才對….不過我們還是安全的下山了!!
搬到一樓新家之後…
我們根本不需要爬樓梯,所以之後倒是沒聽說有什麼問題，只聽過他murmur說膝蓋會有【咖拉咖啦】的聲音….
他一直不把【咖拉咖拉】的聲音當作一回事。直到這次滑雪用了很多的腳力去控制雪板..
洪把拔才發現他的膝蓋異常的痛….不是摔倒黑青那種痛，而是真的膝蓋骨頭痛~
事態嚴重，他跑去隔壁醫院骨科掛號，他學長才說：『很少看到這麼年輕的人有退化性關節炎的……』
洪把拔老了~~人家是老皮嫩肉，他是嫩皮老骨……
(這是在警告你要注重內涵不要只顧外表…)
他乖乖的定時吃骨科醫師開給他的藥，結果還把我原本要拿回家孝敬阿公的健固金華沒收來吃!!!
(我覺得應該是【固筋骨】，不是【固精】吧!!)
他剛看到這外盒的時候，說這個外盒名稱很像”壯陽藥"~~(很白痴耶!!我怎麼會拿壯陽藥給我阿公??!!)
喝這種營養品有些技巧，因為不能用熱水泡…
但是用冷水攪拌又不容易散，龜毛的洪把拔又要很明確的用200CC泡開….
所以他自己用了這方法。
1‧通常礦泉水都是600CC,所以先把瓶裝礦泉水喝到剩下三分之一。
2‧把一包健固金華倒進去搖一搖…..
這樣會比用攪拌棒容易溶解。
據我訪問洪把拔喝了一個月的感想，他說喝起來味道像維他命B發泡錠(我是覺得比較像山竹跟鳳梨混合的味道)，而且洪把拔有搭配醫院開的藥配合著吃…
所以最近膝蓋狀況很不錯，還可以跟我們去玩飄移板…
我跟洪把拔還想環遊世界，還想每年都去爬山滑雪…還想老的時候手牽手去公園夜市散步~~
照顧身體真的要趁早，不管是女性容易患的骨質疏鬆症或是關節退化….只要行動不便，怎麼能遊山玩水??
所以大家真的要趁早補充一些對骨頭身體好的東西，好好照顧身體喔!!!
——————————————————————————————-
小肥妮感想：
*後來才知道洪把拔的膝蓋從大學時代爬玉山開始，就時好時壞的開始痛了~當時居然都沒有看醫生，也沒做任何處理或是吃點東西保養，真是個壞榜樣!!!
*Nemo一副很想喝的樣子，還用尾巴把瓶子圈住!!!
*其實洪把拔的臉，也沒有太嫩，我很想送他去打飛梭雷射~~
*我要叫洪把拔買一盒健固金華還給我阿公~~@@
