太極?太急?

分類:肥肉不要來

我的瑜珈經理人David幾乎天天打電話來問候我,順便問我哪時候要上課。

接他打來的電話一點都不煩,原因是,他根本就像是個《自動報價機》。
只要輸入我有空的日期,時間,David就會回報有什麼課程,順便自動幫我把課程預約好。好貼心阿~~

今天早上他又打來了,跟他約了晚上八點的《太極瑜珈》,他一直叮嚀,一定要提早到,因為這堂課一個禮拜只有一次,還是名師上課,千載難逢阿~

果然,我7點45到的時候,教室外面已經擠的人山人海了。時間一到,大家排隊擠進教室,我這慢半拍的只好擠在右後方角落。

老師是Joyce,看起來很壯耶,一附會功夫的樣子。本來想說這堂課我是來慢慢摸魚的,沒想到老師的節奏,跟著她超快的講話速度,動作居然越來越快~

『ㄟㄟ 老師,這不是太極嗎? 妳怎麼動作這麼快??根本是”太急”阿~~』我內心鬼叫著。

我真的跟不上耶,大家把手運到左邊了,我還在右邊打混,是不是我之前太習慣澳洲太極老師慢吞吞的樣子??

蹲馬步的時候,我的後腳跟感到刺痛,回頭一看,居然有蚊子叮我,氣炸了~~我腳抖了一下,蚊子飛走一下又飛回來~~真想用力打死它,可是如果啪的一聲一定很糗!所以我的腳就這樣不時的抖一下,還不停的回頭偷看,順便抓抓癢。這隻爛蚊子徹底打亂了我的節奏!

實在沒辦法專心上這堂課,老師沒有停歇的講解,我的精神也平靜不下來。動作不紮實,所以也沒流汗,但是肌肉還是有放鬆到啦~

我以後還會來上這種名師大班課嗎????????

不過後來仔細想想,是因為人多,我看不到老師動作所以心浮氣躁,還是我今天本來就太high??

自己心靈不平靜還怪到老師講話節奏上!下次再給他一次機會好了!!

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小妮感想:

*這家瑜珈館的課程表每個禮拜更換,只要有一個禮拜沒去拿課程表,又懶的上網查的時候,跟經理人連絡可能就是最快最有效率的方法了。

*雖然有點快,太極瑜珈還是很適合老人跟一些不愛激烈運動的人,因為動作很簡單,配合呼吸活動四肢跟筋骨而已。

*人山人海的課程不是很適合初次上課的人,因為老師沒空糾正姿勢,如果排在後面,更看不到老師的姿勢,所以很容易亂作一通。